今年最初のふれあいサロン – 特別養護老人ホームご福あげお
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今年最初のふれあいサロン

こんにちわ!!

ご福あげおの斉藤です 

本日は【体幹トレーニング教室】が開催されました

 

 静かなバックミュージックに合わせて

皆様 セラバンドを使った運動に 励んでおられます

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「結構 効くネー!!」とのお声があがっておりました

明日は 筋肉痛かもしれませんネ?!

~ご参加 ありがとうございました~

 

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