カフェダイニング529
ブログ夏の定番！抹茶パフェ！！☆抹茶の嬉しい効能について☆
こんにちは！
CafeDining529です♪
夏の定番！抹茶パフェ！！大変ご好評いただいております
ふと抹茶の効能について調べてみたら嬉しい効果がたくさん！
ぜひご紹介させていただきたいと思います
・茶カテキン…体脂肪を効率よく燃焼させる働きがあるため、ダイエットに効果的？！また、老化の原因となる活性酵素の働きを抑える働きもあるため、アンチエイジング効果、ビタミンCと合わせて摂取することで美肌効果も期待できるそうです！
・テアニン…気分を和らげるリラックス効果があります。
・フッ素化合物…虫歯予防効果が期待されます。
抹茶パフェはお砂糖も使用しているためダイエット効果、虫歯予防効果は期待できるのか難しいところですが、トッピングのマンゴーにはビタミンCが含まれているため、美肌効果は期待できるかもしれません！
お食事後のデザートやティータイムのお供に
ご注文をおまちしております！！
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