栄養バランスを考えられた５２９のランチ

こんにちはCafeDining529です♪ 早くも11月ものこりわずか！！12月も始まってしまいますね本当にはやいものです。冬も本格的になってきたところでみなさん体調の方はいかがでしょうか？時期的にも寒くなりましたし崩れやすくなってます。気負つける点でとっさに思いつくのは適度な運動、規則正しい生活、あとは食事！！かとおもいます。そこで５２９では食事のサポートができるのです！！ すでにご来店されてる方はご存知かと思いますが、「まごはやさしいランチ｝です！まごはやさしいランチ？なんぞや？と、思う方もいらっしゃるかと思います。ですが、「まごはやさしい」という言葉はすごく意味があり日本人が考えた日本人の為の日本人らしい特別な言葉だったのです！ 一汁三菜という言葉がありますがその中にさらに取り入れるとバランスのいい食事がとれます。 知らない方のために簡単にご説明します。 「ま」・・・まめ 「ご」・・・ごま 「わ」・・・わかめ 「や」・・・やさい 「さ」・・・さかな 「し」・・・しいたけ 「い」・・・いも といった7品目を使った食事をとることで健康的な食生活が送れますよという頭文字をとった「合言葉」になります！とても日本人らしい言葉ですね。最近では、便利になり出前、コンビニ、ファーストフード、手軽に利用ができコロナも収まってきたところで足を運んでるかと思います。お仕事がお忙しい方だとなおさら外で済ませる方が多いかと思います。ですが、1日の食事の中でこの言葉を取り入れることで健康的な栄養バランスがとれますし覚えやすいかと思います。そこで長々でしたが、ここで本題です！！(笑)　まさにこの言葉のランチが当店で食べれちゃうんですね～～～いいですよねーしかもなんと1回の食事で！！なんて便利な店！なんて思っていただいてOKです！(笑)是非みなさんのライフスタイルの1つとして当店をご利用いただけるとうれしいです。もちろんボリュームもありますし美味しい料理なので満足いただけます！ほかにも多数美味しい料理をご用意してますのでお待ちしております！！           12月から新しいメニューになりますおたのしみに！！  

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