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おはようございます
管理栄養士　小野　です

9月に入りましたが、まだもうしばらく暑い日が続くようです

夏の疲れを残さないようにして、

体調に気を付けてお過ごしください

さて、今羽の森では、
地域の皆様向けのカルチャースクール、
ふれあいサロン
を開講しています

10月  のご案内ができましたので

お知らせいたします
 
簡単楽うま！おやつ作り

・実施日：10/4（火）
『ふかふか♡南瓜饅頭』を作ります。
・定員：10名　・材料費：300円
・申込締切：9/29（木）

ﾊﾝﾄﾞｾﾗﾋﾟｰ体験講座
・実施日：10/5(水)　
手の温もりって、落ち着きますよ
・定員：20名　・申込締切：9/30(金)
 

美文字の会
・実施日：10/7(金)
・開催：10：00～11：30
心のこもった綺麗な文字、書いてみませんか？
・定員：18名　・材料費：100円
・申込締切：10/2(日)

気功講座①
・実施日：10/14(金)
・開催：10：30～12：00　
通常の気功プログラムに加え、
扇を使用したプログラムも行います！
・定員：10名(継続される方のみ)　・申込締切：10/8(土)

生け花の会
・実施日：10/11(火)
毎月、その時期のお花を使い、楽しく華道！
・定員：20名　・材料費：540円

→満員御礼!!　
　 新規のお申込み受け付けを中止しております。

笑いヨガ
・実施日：10/12（水）
笑いとヨガの呼吸法を取り入れた体操です。
・定員：20名　
→満員御礼!!　
　 新規のお申込み受け付けを中止しております。

絵てがみの会
・実施日：10/18(火)　
・開催：14：00～16：30　

→満員御礼!!　
　 新規のお申込み受け付けを中止しております。

気功講座②
・実施日：10/25（火）
　ゆったりとした健康法です！
・定員：20名　 定員間近！！

・申込締切：10/20（木）

元気体操講座
・実施日：10/26（水）
・開催：14：30～16：00
→満員御礼!!　
　 新規のお申込み受け付けを中止しております。

＊それぞれ5日前が締め切りです。

＊特記がない講座は全て、
　 13：30～15：00の開催となりますので
　 お間違いのないようお願いいたします。

ハンドセラピーは、手の温もりが全身に伝わり、

癒し効果絶大です

ハンドセラピーの手技をマスターしませんか

『ハンドセラピー体験講座』、

オススメの講座です

9月のご案内はこちら

http://ameblo.jp/konba2009/entry-12186958776.html

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社会福祉法人 永寿荘

特別養護老人ホーム　今羽の森

埼玉県さいたま市北区今羽町650-1

TEL：048-778-7330　FAX：048-662-1000

http://ameblo.jp/konba2009/
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