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こんにちは!!
ご福あげおの斉藤です

めっきり秋になってまいりましたね
朝晩は 寒いくらいでございます･･･
でも日中は まだまだ暑さも続いております･･･

そんな中 本日も元気に
体幹トレーニング教室が開催されました

レッドコードをよく見ると こんな感じです

皆様のパワフルさに 圧倒される想いでございます
いつもご参加をいただき、ありがとうございます
来月もよろしくお願いいたします