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こんにちは。

ご福あげおの斉藤です。

昼夜を問わず危険な暑さが続き、

熱中症警戒アラートが、日々日々

発表をされております。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

< いつもお手元に >

① 水分・塩分タブレット

気づく前からの補給も大切。

② 日傘・帽子

紫外線対策にも効果的。

③ 扇子・うちわ

 涼しい風で体を冷やしマショー。

④ 冷却グッズ

首元･脇の下･太ももの付け根でクールダウン。

年々暑くなる夏ですが、

二十四節気では <秋> の処暑(しょしょ)。

厳しい暑さの峠を越える頃とあります。

朝夕には涼しい風が吹くようですが…。