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皆さま
こんにちは
扇の森WESTの杉浦です

本日、小規模多機能扇の森では　新年2回目の　森のならいごと　GENKI体操教室が開催されました

 今回は　頭を使った運動　です

右手と左手で違った動きをしながら進めていきます

皆さま本当に集中しながら参加されておりました

その後、頭を使いましたので　最後は全身をほぐす運動　して終了となりました

お昼前に良い運動ができてようです
ありがとうございました

また次回もご参加くださいネ

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