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皆さま

こんばんは

扇の森WEST の 草場です

本日、扇の森WESTでは、『ふれあいサロン　元気体操教室』が開催されました。

本日、講師を務めるのは、リハビリ　デイサービスnagomi　上尾店の加藤センター長 です

本日はセラバンドを用いた運動プログラムです

姿勢を整え、リラックスしながら股関節の運動を進めていきます

音楽で　リラックスした雰囲気の中で、心地よい負荷を感じながらトレーニングを行っておりました

ご参加いただきました皆さま誠にありがとうございました

ふれあいサロン　元気体操教室は、毎月第3火曜日　15：00　から開催しております。

初めての方も大勢いらっしゃいますので

ご興味をお持ちの方は　お気軽に お問い合せくださいませ!!

お問合せ先　：　048-729-6070

担当：　清　水

皆さまからのご連絡、心よりお待ちしておりま～す。

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社会福祉法人永寿荘

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（ふれあいサロン・森のならいごと）

〒331-0077　埼玉県さいたま市西区中釘2345-1

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