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こんにちわ

扇の森WESTの清水です

今日は荒れた天気になりましたね

皆様お出かけ中、大丈夫でしたか？

さて本日、扇の森WESTでは、

6月度のふれあいサロン　気功教室　が開催されました

気功教室では、

ゆったりとした音楽に合わせて

ゆっくり体を動かしていきます♪

血行が良くなる、

精神的な緊張がほぐれるなどの効果が期待されています

今日も皆様、リラックスした様子で

体を動かされておりました

未経験の方でも安心してご参加頂けます

是非一度チャレンジしてみてください！

来月は、　7月16日(木)　13:30～15:00　の開催です