笑顔の作り方 トレーニング 教えます! – 特別養護老人ホーム扇の森
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笑顔の作り方 トレーニング 教えます!

こんにちは 扇の森 新海です

今日は、朝の天気からは想像がつかないくらい、いいお天気になりましたね

雨も大切ですが、やっぱり晴れていると気分の晴れやかになります

さてさて、「介護の仕事は笑顔が大事」と言われていますが、
常に笑顔でいるってとても難しですよね・・・

日頃、笑顔が印象的な職業?と考えると
・ アイドル
・ ディズニーランドのキャスト
・ キャビンアテンダント
などの職業が挙げられるのではないでしょうか?

笑顔が印象的な職業の方は、
「笑顔の作り方のトレーニング」を行っている、と聞きました

そこで、元キャビンアテンダント直伝 笑顔の作り方をご紹介します

【用意するもの】
 割りばし もしくは 箸  

【手順】
 ① 2本揃ったままの割り箸を口にくわえて、「い」を言うときのようにして口角を上げる
 ② その状態で、1分待つ
 
 たったのこれだけなんです

 しかも、無理はせず、1日 1回からでもOKなんですよ

笑顔@割り箸

すると、
笑顔@なし
笑顔@笑顔

こんなに素敵な笑顔に早変わり

笑顔の人の周りには、自然と笑顔の人が集まります

是非、トレーニングをし、素敵な笑顔で周囲の方を笑顔にしましょう

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~地域の皆さまのために私たちが出来ること~」

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