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こんにちは！
デイサービスセンター扇の森です🌳

エクササイズの時間ではスタッフ指導のもと、セラバンドやボールを使用して体を動かしていただいています💪

ご利用者様の中には100歳越えの方も❗️
頑張って取り組まれる姿に、私たちスタッフも「負けていられない！」と元気をもらっています😆

気温が下がるとやる気も低下しがちですが、無理なく体を動かして健康を保ちましょう✨