扇の森WEST
ふれあいサロン
ふれあいサロン 元気体操教室が開催されました
こんにちは
扇の森WESTの大津留です
本日は一般の方向けのサロン
「元気体操教室」が開催されました
波の音楽や軽やかな音楽
にあわせて
ボール
を使った体操や
上半身や手先、足先の運動など
楽しみながら行われていました
今月から新しい講師が担当しています
よろしくお願いいたします
毎日 暑い
日が続いていますが
体調を崩さないよう適度な運動で調子を整えていきたいですね
次回もお楽しみに
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社会福祉法人永寿荘
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先輩たち100人に聞きました 永寿荘を選んだ3大理由とは？
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