扇の森
オレンジカフェおうぎ
オレンジカフェ開催しました！
こんばんは！
生活相談員 内藤です☆
今日は笑いヨガを行いました
声をだして「ワッハッハ」と笑いながら
身体を動かしたり深呼吸をしたりしながら過ごす30分
大きな運動まではしていませんでしたが
腹筋が痛くなったり、汗ばんだりする方もいらっしゃいました
私も初めて笑いヨガに参加させていただきましたが
声を出して笑うことでとても気持ちもすっきりしました
本当に楽しいひと時でした！
次回は9月22日（木）10:00～となります
テーマは回想法
このテーマは好評なため、2度目の開催となります
当日の急な参加大歓迎
皆様のご参加をお待ちしております
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採用ページが新しく出来ましたので下記URLよりお越しください
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先輩たち100人に聞きました 永寿荘を選んだ3大理由とは？
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社会福祉法人 永寿荘
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